Mi chiamo Simona Tomaro e sono un’insegnante di Yoga e una Naturopata, esperta in Alimentazione Naturale, Intolleranze Alimentari, Fiori di Bach, Aromaterapia, Ayurveda, Erboristeria e Prevenzione Fitoterapica.
In 30 anni di pratica Yoga, mi sono specializzata in:
🌷 Yoga per la Fibromialgia e il Dolore Cronico
🌷 Yoga per il Benessere della Schiena
🌷 Yoga per il Benessere di Collo e Spalle
🌷 Yoga per la Gestione dello Stress
🌷 Yoga per la Donna (Gravidanza, Sindrome Premestruale, Menopausa)
Grazie alla mia esperienza, fatta di studio e di pratica in vari sentieri e scuole dello Yoga, ho conseguito una profonda conoscenza di pratiche specifiche che mi hanno permesso di definire un metodo di lavoro semplice, efficace e sicuro, adatto a chi soffre di mal di schiena, cervicalgia, fibromialgia e stress.
Scopo delle mie lezioni è quello di aiutarti ad alleviare e a gestire il tuo dolore fisico ed emotivo per ritrovare benessere, serenità e gioia di vivere.
Se stai cercando corsi online di Yoga che possano realmente aiutarti a superare le sfide legate alla tua salute e a riconquistare il benessere fisico e mentale, sei nel posto giusto.
Qui non troverai semplici video online, ma veri e propri percorsi personalizzati di Yoga, guidati in modo esclusivo da me, basati su metodologie scientifiche comprovate.
Prima di iniziare il tuo percorso, faremo un colloquio conoscitivo in cui potrai dirmi le tue esigenze, le tue preferenze e le tue problematiche specifiche. Utilizzerò queste informazioni per creare un percorso personalizzato che si adatti al tuo livello di salute, al tuo tempo disponibile e ai tuoi obiettivi.
Durante il percorso, avrai sempre il mio supporto e assistenza. Ti fornirò consigli, correzioni e motivazioni per aiutarti a raggiongere risultati concreti e duraturi.
Le lezioni sono registrate, permettendoti di seguirle comodamente da casa tua, secondo le tue esigenze di tempo. Questo rende il percorso accessibile anche a coloro che non hanno tempo per recarsi in una sala Yoga.
Inoltre, offro la possibilità di sessioni di Yoga in diretta, tramite piattaforma Google Meet. Questo ti consentirà di ricevere un’assistenza ancora più personalizzata, senza dover uscire di casa.
Prenditi cura di te per alleviare il dolore, rilassarti e riconquistare il benessere fisico e mentale, comodamente da casa tua.
Per contattarmi, clicca qui.
Om Shanti,
Simona 💜🙏