Namastè 🌸
Benvenuta nel mondo di Yoga con Simona Tomaro, dove l’ascolto è al centro di tutto. Ogni persona ha una storia unica e ogni dolore un linguaggio diverso.
Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e accogliente dove tu possa ritrovare equilibrio, leggerezza e benessere, anche in pochi minuti al giorno.
Mi chiamo Simona Tomaro e sono un’insegnante di Yoga e una Naturopata, esperta in:
- alimentazione Naturale
- intolleranze Alimentari
- fiori di Bach
- aromaterapia
- ayurveda
- erboristeria e prevenzione fitoterapica
In 30 anni di pratica Yoga, mi sono specializzata in:
🌷 Yoga per il Benessere di Collo e Spalle
🌷 Yoga per il Benessere della Schiena
🌷 Yoga per la Gestione dello Stress
🌷 Yoga per chi lavora in ufficio (lavoro sedentario con uso del computer)
🌷 Yoga per la Fibromialgia e il Dolore Cronico
🌷 Yoga per la Donna (Gravidanza, Sindrome Premestruale, Menopausa)
Il Mio Approccio
Dopo anni di insegnamento, ho capito che molte delle mie allieve condividono sfide simili: dolore, tensioni, stress quotidiano. Non bastano lezioni “a taglia unica”: c’è bisogno di ascolto, comprensione e trasformazione.
Da qui nasce il mio metodo, un percorso che va oltre le posizioni: un vero viaggio verso consapevolezza, equilibrio e armonia tra corpo e mente.
Il Metodo: Ascoltare, Comprendere, Trasformare
🌿 Ascoltare
Creo uno spazio sicuro dove ogni tua sensazione, emozione e bisogno viene accolto.
🌸 Comprendere
Analizzo corpo, mente ed emozioni per identificare le radici dei disagi e costruire un percorso su misura per te.
🌈 Trasformare
Attraverso pratiche personalizzate – asana, respirazione, meditazione – guido ogni passo verso cambiamento duraturo e benessere profondo.
Se vuoi approfondire il mio metodo, clicca qui 👉 Yoga con Simona Tomaro: Il Metodo che ho creato per Te
Perché Scegliere i Miei Corsi Online
Se stai cercando corsi online di Yoga che possano realmente aiutarti a superare le sfide legate alla tua salute e a riconquistare il benessere fisico e mentale, sei nel posto giusto. Qui troverai:
- Percorsi Personalizzati – Non semplici video online, ma veri e propri percorsi di Yoga su misura per te.
- Metodologie Scientifiche – Ogni corso è basato su approcci comprovati ed è guidato esclusivamente da me.
- Colloquio Iniziale – Prima di iniziare, faremo una sessione conoscitiva per comprendere le tue esigenze specifiche.
- Supporto Costante – Durante il percorso, avrai sempre la mia assistenza per consigli, correzioni e motivazione.
- Flessibilità – Le lezioni registrate ti permettono di praticare comodamente da casa, secondo i tuoi tempi.
- Sessioni Live – Offro anche la possibilità di lezioni in diretta su Google Meet per un’assistenza ancora più personalizzata.
Il Mio Impegno Verso di Te
Mi impegno ad ascoltarti, a comprendere profondamente la tua situazione e a guidarti in un percorso positivo, pratico e sicuro.
Insieme, creeremo un percorso che parla direttamente al tuo corpo e alla tua mente, aiutandoti a ritrovare benessere, calma e armonia duratura.
Sei pronta a iniziare il tuo viaggio verso il benessere?
Contattami oggi per il tuo colloquio iniziale e scopri come posso aiutarti a trasformare la tua vita, un respiro alla volta.
Per contattarmi, clicca qui.
Om Shanti,
Simona 🌈🙏