Un viaggio nei miti e nelle storie dello Yoga per ritrovare forza, equilibrio e consapevolezza.
Se ami le storie, i miti e i significati degli asana che pratichi abitualmente, allora questo è il viaggio che stavi cercando: un percorso trasformativo che unisce Yoga, mitologia e crescita Interiore, guidandoti passo dopo passo in un cammino di risveglio fisico, emotivo e spirituale.
A chi è dedicato
Questo corso è per te se:
- senti che è arrivato il momento di ritrovare radicamento e chiarezza
- desideri una pratica che sia non solo fisica, ma anche simbolica e interiore
- ami le storie, gli archetipi, i miti e vuoi portare lo Yoga fuori dal tappetino
- vuoi costruire una pratica stabile, sicura e trasformativa
- desideri un percorso guidato che risvegli forza, fiducia, calma e apertura del cuore
Per seguire questo corso, non serve essere flessibili o esperte: serve solo il desiderio di intraprendere un viaggio.
Cosa troverai nel corso
✔ 24 lezioni registrate
✔ 48 asana spiegate in profondità (con significato mitologico, simbolismo, benefici e corretta esecuzione)
✔ Audio di meditazioni e mantra per accompagnarti in ogni fase del viaggio.
Ecco il programma mensile
Mese 1 – Radicamento e Risveglio
Ritrovi la stabilità del corpo.
Apprendi la Presenza.
Mese 2 – Forza e Coraggio
Risvegli la tua guerriera interiore.
Apprendi la Determinazione.
Mese 3 – Apertura e Fiducia
Apri il cuore e lasci andare blocchi ed emozioni trattenute.
Apprendi la Fiducia.
Mese 4 – Introspezione e Saggezza
Scendi nelle profondità del tuo essere.
Apprendi l’Ascolto.
Mese 5 – Espansione e Integrazione
Ottieni l’energia che scorre libera.
Apprendi l’Armonia.
Mese 6 – Connessione e Pace Interiore
Ritorni trasformata.
Apprendi la Consapevolezza.
Cosa trasformerà in te questo viaggio
- una nuova relazione con il tuo corpo
- più radicamento, calma e capacità di gestione emotiva
- più coraggio e apertura del cuore
- più energia vitale
- una postura più stabile e presenza mentale
- una connessione più profonda con la parte luminosa di te
Buona pratica!
Om Shanti,
Simona 🌈🙏
